【オンラインカウンセリング】unlaceってどうなの？評判・口コミ・料金

こんにちは、社畜夫婦(@working_couple)です。

心が落ち込んでるけど、周りに相談しにくい…仕事が忙しくて、病院に行く時間がない…

そんなあなたにはオンラインカウンセリングがおすすめ！

今回はオンラインカウンセリングで初心者に優しい『Unlace(アンレース)』を紹介します。

↓私がオンライン診療を受けた話はこちら

【最短当日】絶対見ておくべき！会社員の休職×診断書のもらい方

もう限界、仕事を休みたい。休業したい時、どうしたらいいのでしょう？わからず、今日もイヤイヤ仕事に行く人が多いです。でも本当に限界なら休むべき！そんな時に最短翌日から休業するための診断書がもらえた私の経験から方法をお伝えします。

www.kumamitsu.com

2022.09.02

『Unlace(アンレース)』のおすすめポイント

すぐに始めることができる

公式サイトによれば、

99％の人が24時間以内に、カウンセリングを開始しています。

あなたの体調を管理する日記機能

社畜旦那

メンタルヘルスは自分自身と向き合うことから始まります。

Unlaceではあなたの毎日を楽しく・快適に記録できる書く瞑想と言われるジャーナリング機能を提供されています。

日記に記録した内容やカウンセラーとのメッセージ内容を人工知能（AI）で解析することにより”心理状態や感情の可視化”をすることが可能です。

多種多様の無料診断

多種多様な無料診断によって気軽に自身の状態を判断することができます。

・不安尺度診断
・認知の歪み診断
・睡眠スコア・タイプ診断
・イライラの特性・原因診断
・ストレスコーピング診断
・睡眠クイズ

↑のリンクを押すことで、実際に診断を受けることができます。

睡眠クイズには【会員登録】が必要です。

全額保証サービスあり

オンラインサービスは良くなかったときにどうしたらいいか分かりづらいですよね。

Unlaceなら全額保証サービスがあるのでそこも安心ですよね。

以下条件を満たしている必要があります。

詳細はこちら

社畜旦那

なんだか高くない？と思いますか？

Unlaceと従来のカウンセリングの料金比較

従来の対面型のカウンセリングに比べると、料金はかなり安くなっています。

予約も不要ですし、その期間の相談がどれだけかかる点を考慮したら、

Unlaceは比較的安いことがわかります。

『Unlace』の評判は？

@ayam6719

Unlaceの認知の歪み診断やってみた 将来に対して漠然と不安になったり、今後の自分は大丈夫なんだろうか?と思うこと多いなぁと自覚もしてるけど、やっぱりなという感じの結果 歪みはなおしてバランス良く生きていきたいぞ

@ponkotsudrip

オンラインカウンセリングのUnlaceがすごいです。以下6つ無料で受けられます。・不安・モヤモヤの整理 ・不安尺度診断 ・認知の歪みタイプ診断 ・働く人のストレスコーピング ・イライラの特性・原因診断 ・睡眠スコア・タイプ診断 結果もすぐわかりますよ!

@Happy_womama

メンタルヘルスケアのUnlace が気になりました。有料でのオンラインカウンセリングや認知行動療法に基づいた セルフケアや心理診断などの無料サービスを展開しています。コロナとの闘いが3年目に入ったこの時代にマッチしたサービスだと感じました。

社畜旦那

ポジティブな意見ばかりでした！無料でも始められのでとりあえず登録してもいいかも

『Unlace』のメリット・デメリットは？

『Unlace』のメリット

・待ち時間がない
・診察室でも待ち時間がない
・従来に比べて安い
・知り合いにばれる必要がない
・満足ができなかった場合の全額返金保証あり

『Unlace』のデメリット

・対面ではないので身振り手振りが伝わらない
・返信が遅い場合がある
・対面の際に得られる安心感がない

｢オンライン｣でも｢対面｣と同じように
メンタル不調の解決に効果がある

成人の社会的・職業的・心理的機能を評価するのに用いられているGAFスコアで、カウンセリングの前後を効果を比較すると、オンラインと対面の効果の差はないという研究結果があります(Murphy et al. (2009))。

『Unlace』はどんな人におすすめ？

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『Unlace』はハードルが低い

社畜旦那

代表者がうつ病経験者なので私たちも安心です。

UnlaseのCEOである前田康太氏は、マッチングアプリPairsを運営する株式会社エウレカに入社し、Pairsの事業開発責任者やPairsエンゲージの事業責任者を務め、その後Unlaceを創業しています。
自身が鬱になったことをきっかけにUnlaseを開始しているため、悩みを抱える人たちが持つカウンセリングを受けるまでのハードルをなるべく下げる取り組みがされていることがUnlaseのサービスの特徴から伺えます。(こちらから)

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『Unlace』クーポン

社畜旦那

従業員を中心に配布されているようですね

クーポンの使用方法については公式サイトを確認してください。